Personal Trainer Guy Germeau
Guy Germeau
Guy is van kleins af aan opgegroeid in de sportwereld en al snel werd volleybal zijn nr. 1 sport. Naast volleybal heeft Guy ook een passie voor extremere sporten, hij stond al zeer snel op zijn skilatten in de winter en in de zomer deed hij niets liever dan Wakeboarden.
De weg naar KA2 Sporthumaniora te Hasselt werd al snel gevonden. Hierna besloot hij verder te studeren tot regent LO.
Door zijn passie in de extreme sporten kwam Guy regelmatig in contact met blessures. De mix van blessurepreventie, revalidatie en coachen/lesgeven besloot hij verder te gaan in de personal training.
Mensen helpen naar een gezondere en pijnloze levensstijl en verbeteren van sportprestaties is Guy zijn doel geworden!
Q & A
Op je “Cheat Day” wat is je quilty pleasure?
Dat is zonder twijfel chocolade en af en toe een lekker biertje in leuk gezelschap! Hierdoor
kan ik ook niet ontkennen dat ik een echte Belg ben…
Wat is je lifestyle statement?
“Write your own script” Laat niemand je leven bepalen door te zeggen wat je kan en niet
kan doen. Stel een doel op in je leven en GO FOR IT!!
Wat doe je liefst buiten het geven van trainingen?
Ik reis graag de wereld rond samen met mijn vriendin. Op die manier leer je veel mensen
kennen, levensstijlen en verschillende culturen.
Mijn eigen (trainings)doelen nastreven.
Boek je personal training sessie met Guy
Met Guy als personal trainer bereik ik elk doel.
Q-life Personal Training
Een holistische aanpak is de rode draad doorheen de training & coaching van Q-life.
Deze aanpak steunt steeds op 4 pijlers: mindset, nutritie, training en actieve rust of relaxatie. Deze pijlers zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en zorgen voor uw succes en ‘Quality life’, de hele dag en elke dag.
We upgrade lives
Latest News
Contacts
050/39 28 56
Koningin Astridlaan 71, 8200 Sint-Michiels
Q-life personal BVBA - BTW BE0724753019