Torhoutsesteenweg 107/2 8210, Zedelgem - Brugge info@q-life.be
050/39 28 56

Small Groups Yoga

//www.q-life.be/wp-content/uploads/2020/05/Small-group-yoga.jpg

Small Groups Yoga Reeksen

Small Group yoga heeft een unieke structuur waarbij er in vaste kleine groepjes (3 tot 6 personen) wordt gewerkt. Hierbij staat de persoonlijke touch van Q-life centraal.

De yoga kan zacht tot dynamisch gegeven worden. Er wordt veel belang gehecht aan de ademhaling en het aanpassen van de houdingen aan de persoonlijke noden op het vlak van leeftijd, gezondheid en conditie.

Een les duurt 1 uur, na elke sessie kan je genieten van een kopje thee.

Door het oefenen met respect voor je eigen lichaamsgrenzen is er geen risico op blessures. Bij gezondheidsproblemen en fysieke beperkingen willen wij graag op de hoogte gebracht worden, zodat we daar rekening mee kunnen houden.

Yoga aanbod 2020

Maandag 10u00 tot 11u30

Dinsdag 19u00 tot 20u30 en 20u30 tot 22u00

Woensdag 10u00 tot 11u30 en 19u30 tot 21u00

Schrijf je hier in via info@q-life.be

10 beurten kaart (3 maand geldig)

Small Groups Yoga

1 op 1 Yoga

Workshops