Word je sterker van Core Training?
Wanneer je aan duur atleten vraagt welke niet sport specifieke trainingen ze opnemen in hun training programma mag je er…
Read More
Welkom Arash in ons team
Als voormalig internationaal amateur – en profbokser ben ik al meer dan 15 jaar actief in de fitnesswereld. Sinds 3…
Read More
Strength & Conditioning voor triatleten
Strength & Conditioning voor triatlon Strength en Conditioning training sessies worden vaak vergeten of niet als evenwaardige training opgenomen in…
Read More
