Bootcamps

Homepage / Aanbod / Bootcamps

//www.q-life.be/wp-content/uploads/2019/01/bootcamp.jpg

//www.q-life.be/wp-content/uploads/2019/01/bootcamp_2.jpg

Bootcamps

Tijdens onze bootcamp sessies gaan we diverse outdoor locaties opzoeken en gaan we het lichaam wat uitdagen. We werken aan conditie, kracht, mobiliteit, snelheid en stabiliteit. We brengen een hoge dosis fun in de training waardoor deze training geschikt is voor jong en oud.

Zet alvast in je agenda:

24 Februari @ Q-life garden (10u00 tot 11u30)
28 April @ Tilleghembos
30 Juni @ de Vesten
25 Augustus @ The Beach
27 Oktober @ de Vesten
24 November @Tilleghembos

Prijs: 10 euro niet-leden, 5 euro leden

inschrijven: info@q-life.be

//www.q-life.be/wp-content/uploads/2015/09/running-center.jpg

//www.q-life.be/wp-content/uploads/2018/09/physical-coaching-academy.png

Q-life Personal Training

Een holistische aanpak is de rode draad doorheen de training & coaching van Q-life.

Deze aanpak steunt steeds op 4 pijlers: mindset, nutritie, training en actieve rust of relaxatie. Deze pijlers zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en zorgen voor uw succes en ‘Quality life’, de hele dag en elke dag.

We are here to help upgrade lives!