Bootcamps

Homepage / Aanbod / Bootcamps

Bootcamp @ Q-life

Met deze unieke trainingen kan u alle frustraties kwijt en geeft u uw energie een boost.

Dinsdag: 20u-21u

Donderdag: 8u-9u

Zondag: 10u-11u

De prijs is 12,50 euro/beurt en wordt verkocht in een 10 beurtenkaart.

Inschrijven: info@q-life.be

//www.q-life.be/wp-content/uploads/2020/05/Bootcamp-1.jpg

//www.q-life.be/wp-content/uploads/2020/05/Bootcamp-2.jpg

//www.q-life.be/wp-content/uploads/2020/05/Bootcamp-3.jpg

Outdoor bootcamp

Tijdens deze bootcamp-sessies gaan we diverse outdoor locaties opzoeken en dagen we ons lichaam op originele manieren uit. Er wordt gewerkt aan conditie, kracht, mobiliteit, snelheid en stabiliteit. Ook brengen we een hoge dosis fun in de training waardoor deze training geschikt is voor jong en oud.

Inschrijven: info@q-life.be

//www.q-life.be/wp-content/uploads/2020/05/Outdoor-Bootcamp-1.jpg

//www.q-life.be/wp-content/uploads/2020/05/Outdoor-bootcamp-2.jpg

//www.q-life.be/wp-content/uploads/2020/05/Outdoor-bootcamp-3.jpg

//www.q-life.be/wp-content/uploads/2018/09/physical-coaching-academy.png

Q-life Personal Training

Een holistische aanpak is de rode draad doorheen de training & coaching van Q-life.

Deze aanpak steunt steeds op 4 pijlers: mindset, nutritie, training en actieve rust of relaxatie. Deze pijlers zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en zorgen voor uw succes en ‘Quality life’, de hele dag en elke dag.

We upgrade lives