Recensie “wat men je niet verteld over afvallen”

Een verfrissende en verhelderende workshop over de conditie van je lichaam, en hoe voeding daar kan toe bijdragen.

Je krijgt zowel inzichten o.b.v. wetenschappelijke bevindingen, als heel praktische tips en recepten, om zelf mee aan de slag te gaan : je doelstellingen scherp stellen en je voeding en levensstijl hierop afstemmen.

Thomas mag zeker een referentie worden genoemd : hij is gebeten door het thema en heeft zich er echt in verdiept. Concrete vragen worden dan ook prompt beantwoord dankzij parate kennis.

Hier heb ik zeker iets aan gehad: ik werd er alvast fitter en gezonder door en heb ook meer energie!