Waarom Tarwen, koolhydraten en suiker enorme impact op je brein hebben
Met veel overtuiging hebben we deze blog van Leefbewust waar ze funderen waarom TARWE, KOOLHYDRATEN en SUIKER zo’n negatieve impact…
Read More
Waarom krachttraining voor duursporters?
Is krachttraining nuttig voor duursporters? Krachttraining is een veel besproken onderwerp bij duursporters. Werkt het in je voordeel of juist…
Read More
Feel and relax weekend onder de Spaanse zon.
Culinair genieten, lekker ontspannen, wandelen, elke dag yoga en alle tijd voor jezelf. De zon op je lichaam terwijl een…
Read More
