Torhoutsesteenweg 107/2 8210, Zedelgem - Brugge info@q-life.be
050/39 28 56

Feel and relax weekend

Feel and relax weekend onder de Spaanse zon.

Culinair genieten, lekker ontspannen, wandelen, elke dag yoga en alle tijd voor jezelf.

De zon op je lichaam terwijl een zomerbriesje door je haren waait. Nadat je heerlijk hebt geslapen en genoten van een yoga les schuif je aan voor een huisgemaakt ontbijt. In alle rust kan je smullen van lekker gezond eten en daarna ga je je eigen gang. Een duik in het zwembad, wandeling in de natuur, een boek lezen. Waar jij zin in hebt! Dit feel en relax weekend is er helemaal voor jou. Tijd voor bezinning, avontuur, rust en beweging, liefde en zijn met alles wat is.

  • Heb jij nood aan tijd voor jezelf?
  • Wil jij dichter bij jezelf komen en meer innerlijke rust beleven?
  • Nood aan wat zon?
  • Wil jij 4 dagen ontspanning en genieten van de natuur, culinair eten, yoga en alle tijd voor jezelf?

Dan nodigen Isabelle en Audrey  je graag uit voor een feel and relax weekend in Albatera/ Alicante/Spanje van 9 t.e.m. 12 november 2018.

Locatie

B&B La Huerta te Albatera http://www.bedenbreakfast-lahuerta.com/

Het programma

Vrijdag 9 november 2018

Op vrijdag ontvangen we jullie in de namiddag op het prachtige landgoed van Jan en Inge, B&B la Huerta. Er is wat ruimte om te landen, een frisse duik in het zwembad, een siesta,…

Om 18u overlopen Isabelle en Audrey het programma van het weekend. Hierna klinken we op onze aankomst en sluiten de dag af met een heerlijk huisgemaakt diner, elke dag vers bereid door onze chef Jan die voor jou de beste lokale ingrediënten inkoopt.

Zaterdag 10 november 2018

Alle tijd om wakker te worden terwijl we in stilte de dag starten met een dynamische yoga sessie. Vervolgens staat er een vers gemaakt ontbijt klaar. Helemaal relaxt kan je daarna de dag invullen naar eigen wens. Zwemmen in het zwembad, wandelen door de tuin of omgeving, wat jij wilt. Natuurlijk zorgen wij tussen de middag voor een lekkere lunch.

In de avond is er een herbronningsessie en daarna kun je genieten van een mindfull diner dat je zintuigen zal betoveren! Proeven, voelen, ruiken, horen, het is tongstrelend… en bijzonder. Daarna is er alle tijd om na te genieten van het uitzicht over de tuin, de rust & ruimte.

Zondag 11 november 2018

Zondag starten we vroeg met een avontuurlijke ochtendwandeling in de bergen. Al wandelend komen we tot ons zelf en genieten van dit meditatief moment. We brengen de dag verder door op eigen ritme.

Om 17u wordt er wel nog een Yin yogasessie voorzien. Daarna kan er nog altijd even wat tijd voorzien worden om ervaringen te delen en te verbinden.

Maandag 12 november 2018

Deze maandag brengen we door op het echte Spaanse ritme, rustig wakker worden en opstaan op jouw tempo . Je kan lekker je eigen plek op het terrein zoeken waar je geniet van een huisgemaakte ontbijt.

Na het ontbijt komen we nog even samen voor een meditatie/yoga sessie waarna we onze retreat afsluiten.

Ook vandaag staat er nog een lekkere gezonde lunch voor je klaar waarna we naar de luchthaven vertrekken.

Prijs: 549€ (all-in)

  • Inclusief:
    • Alle maaltijden (inclusief water, cava, wijnen, koffie/thee)
    • 3 overnachtingen + vol pension
    • Yoga en meditatie sessies
    • Transport van en naar Luchthaven Alicante
    • Begeleide wandeling
    • Verrassingevent laatste avond
    • Gebruik mountainbikes
    • Water op de kamer
    • Single kamer (geen toeslag)
  • Exclusief:
    • Dranken tijdens de dag
    • Vluchten vanuit Brussel en Oostende met Jet air of Ryan air.
    • Mogelijkheid om weekend te verlengen op eigen kosten.

Vroegboekactie!

Boek je vóór 31 juli 2018 dan betaal je €519!